ჩვენ ვართ „4&8 პილატესი და იოგა“, ჰოლდინგის ფარგლებში არსებული გამაჯანსაღებელი სივრცე, რომელიც სხეულისა და გონების ჰარმონიული განვითარების იდეას ემსახურება. ჩვენი ცენტრი არ არის მხოლოდ სავარჯიშო დარბაზი; ეს არის ადგილი, სადაც ფიზიკური აქტივობა თერაპიულ ეფექტთან ერთად ჯანსაღი ცხოვრების წესად იქცევა.

ჩვენი საქმიანობის საფუძველია პერსონალიზებული მიდგომა. ჩვენ გვესმის, რომ თითოეული სხეული უნიკალურია, ამიტომ ჩვენი პროგრამები მორგებულია ინდივიდუალურ საჭიროებებზე — იქნება ეს ხერხემლის პრობლემების პრევენცია, მოქნილობის გაზრდა თუ სტრესის მართვა.

რას ვთავაზობთ ჩვენს სტუმრებს ჰოლდინგის სახელით?

• მრავალფეროვანი პრაქტიკა: ჩვენს სივრცეში შეგიძლიათ დაეუფლოთ იოგას სხვადასხვა მიმართულებას (Hatha, Vinyasa) და პილატესის მეთოდოლოგიას, რომელიც ორიენტირებულია ღრმა კუნთების დამუშავებასა და სწორ სუნთქვაზე.

• პროფესიონალი ინსტრუქტორები: ჩვენი გუნდი შედგება სერტიფიცირებული სპეციალისტებისგან, რომლებიც უზრუნველყოფენ ვარჯიშის უსაფრთხოებასა და მაქსიმალურ ეფექტურობას.

• თერაპიული ეფექტი: პილატესი და იოგა ჩვენთან განიხილება, როგორც რეაბილიტაციისა და გაჯანსაღების საუკეთესო საშუალება, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მჯდომარე ცხოვრების წესის მქონე ადამიანებისთვის.